每日瑜伽 免费版

每日瑜伽免费版是一款可以让人进行瑜伽训练的软件，这里有专业的教师进行视频教学，内部分为3个可能难度，如果是初学者的话可以选择低级的基础课程进行训练，软件内的视频都是非常高清细致的保证第一次学习瑜伽也可以慢慢上手入门这项运动。

软件特色

总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，3个免费背景专辑；

全新瑜伽课程计划，帮你规划每天的课程，全程监督你的瑜伽练习；

高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终；

3种不同的课程强度（低、中、高），任你选择；

多种课程时长（5/10/15/20/30/45 分钟），随你而变；

内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加；

适配所有手机和平板设备；

用户评论

你好嘛？秦代：他们的社群功能很赞，而且还有很多圈子和游戏玩法，我玩了很久的瑜伽了，上次参加他们的动作挑战赛，还拿了奖励，奖了一套运动内衣，还蛮不错的，而且这些圈子的朋友都很不错，大家一起分享和交流瑜伽的经验，收获很多。

你真的很棒：我一直很喜欢瑜伽，但是没有朋友和我一起练习，一个人练习总是孤独的，去健身房吧，又很不方便。用了这个软件后，完全解决了我的困惑，这里面有很多漂亮的小姐姐视频教学，我就跟着他们在家里练习，而且关键是还特别专业，比网上的什么公开课赞多了，现在基本每天都会练习半个小时，身体状态也越来越好啦。。

我是大可爱：工作压力特别大，就想着放松放松，去健身房吧，又没有那么多的时间，后面我就找了很多运动的软件，但是真的，感觉很多都很不科学。刚开始量就很大。后面我发现这个很不错，他们的课程设计很合理，而且还有很多的福利和干货，有专门针对减压的，真的不错。

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更新日志

更新版本：v7.9.7.5

更新内容

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