料理次元手机游戏中有着各种各样的食灵，哪些食灵更为强力，无氪党或者平民玩家使用哪些食灵更好呢？下面就让牛游戏小编来为大家介绍一下料理次元平民玩家的食灵推荐吧！
升品最重要!升不了品的食灵=辣鸡!
以下没提到的就基本没什么价值了，性能比较中包含技能费用考虑，副菜和头盘加入装盘效果思量，注意微氪的米饭只够3个食灵使用，选择T2、T3食灵也非常正常。
氪金大佬看到这里可以关了。
主食：
T1:热香饼(最强性能，需要米饭)
T2:龙虾意面(中等性能，比较好练)、帕尼尼(中下性能，非常好练)
大部分阵容主食是必须放1个的
主菜：
T1:麻婆豆腐(强无敌，需要米饭)
T2:帕尔马火腿(中下性能，非常好练)，
主菜大部分都没什么用，尤其是佛跳墙消耗大性能差，以主菜为核心的阵容必须练麻婆豆腐
副菜：
T1:无
T2:玉子烧(中上性能，需要米饭，装盘困难)，烧麦(中下性能，非常好练，装盘不错)
T3:天妇罗(下等性能，非常好练，装盘不错)
副菜大多用来加强汤，没法触发装盘基本没什么用
甜品：
T1:提拉米苏(中上性能，比较好练)，甜甜圈(最强性能，需要米饭)，龙须糖(最强性能，需要米饭)
T2:可丽饼(中等性能，比较好练)
甜品大多用作PK，主食必须搭配墨西哥卷饼之类，不好练，不推荐
头盘：
T0:凉粉(无敌)
T1:关东煮(中上性能，需要米饭，装盘困难)，辣条(中上性能，比较好练，装盘困难)
凉粉必练，辣条很强，不推荐关东煮
汤：
T1:大吟酿(最强性能，需要米饭)，燕窝(最强性能，需要米饭)，罗宋汤(中上性能，比较好练)，摩卡咖啡(中上性能，比较好练)
T2:冬阴功(中上性能，需要米饭)，海洋之星酒冻(上等性能，需要米饭)
T3:香槟(低成长性，比较好练)，紫菜蛋花汤(中下性能，比较好练)
汤是双汤阵容的主力，可用比较多，建议米饭投入。
双汤阵容容易成型，也比较好用。主菜阵容很难成型，但是可塑性比较强。甜品阵容很难做，对食灵要求很高，pk很厉害。
