小伙伴们今天的蚂蚁庄园进行回答问题了吗?今天的问题是瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法?相信很多小伙伴都因为这个说法不吃瓜子,那么就让我们看看这个说法是不是正确的吧。
《支付宝》蚂蚁庄园5.6答案解析
一、瓜子的脂肪含量很高,所以吃瓜子相当于喝油,这个说法
太夸张,不足为信
非常对
二、2021年5月6日正确答案
太夸张,不足为信
三、答案解析
虽然说由于瓜子的热量和油脂确实比较的高,不过它和喝油可是不能相提并论的,而且瓜子和我们日常吃的食用油中的脂肪含量还是有所差异的,一般对于食用油来说,它基本就是油脂成分,其脂肪酸的含量大概在99%以上,不过对于瓜子的油脂含量最多是占了一半,而剩余的另一半还有不少的蛋白质。
所以说,如果从营养成分上来说,瓜子相对来说还是比较丰富的,而且瓜子中还含有部分的碳水化合物成分,而且由于我们平时在吃瓜子的时候也不会一次性就吃那么多,有时候吃一两把就差不多了,所以说油脂的摄入量也不会那么的高。
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