你想要拥有一个更健康和积极的生活方式吗?Steps走起来让你每天了解自己多一些。 比较你的每日,每周或每月的统计数据,看看你今年已经走了多少步,还想要走多少步。下载后输入各项数据,打开就可帮你更好地了解每日步行的状况,步数,个人运动习惯及未开发的潜能。
软件功能
- 免费的步数追踪
- 与Apple Health整合
- 精准地记录燃烧的卡路里
- 显示覆盖的总距离
- 获取详细的每周,每月和每年的活动概要
- 无需额外的硬件产品配合
- 整合Runtastic优质睡眠应用和Runtastic可穿戴产品中有关睡眠的数据
- 可手动添加你的睡眠记录,让你时时刻刻充满正能量!
软件特色
设定目标
- 为自己设定每日步行目标
- 打破连胜记录,连续达到你每日步数目标的天数越多,你连胜的时间也越长
- 累积你的活跃分钟数
- 跟其他的Runtastic应用中的活动同步,获得总的活跃分钟数
分享你的成果
- 连胜记录:与好友们分享你的连胜,通过友好的竞争来拥有更积极的生活方式
- 排行榜:看看你和好友们的总计步数,有竞争才会有动力。
- 动态消息:从我们的官博获取最新,翔实及有趣的知识内容,也可获取你好友们的实时活动信息
Runtastic走路减肥计划
你想减肥吗?运用“Runtastic走路减肥计划”来实现你的减肥瘦身目标吧。
走路减肥计划是根据你目前的健身水平而定制的,并随着你的进步进行调整。计划包括每日步数和每日活跃分钟数的目标组合,学会如何用最简单的方式来可持续地减肥。朝正确的方向迈出第一步,现在就开始你的Runtastic走路减肥计划!
更新内容
为了确保app的所有功能运行正常,我们
- 修理了一些bugs
- 提升了app的稳定性
网友评价
Trader thinking:这个软件及其功能是最棒的!她会根据你的身体健康状况、身高体重来给出几个方案,以尽力满足你所追求更完美的身体素质!健康快乐才是保障生命延续的重要因素!
小尼吱吱:这个综合的软件,可以记录我的日常运动量和睡眠情况,让我对自己更加了解和可以更好的改善自己。
跳皮筋太:已经用了快一个月了,能时刻提醒自己要运动,要健身,比较喜欢!