八块腹肌

八块腹肌app是一款为你制定计划的专业健身软件，你可以通过八块腹肌app方便的了解各种腹肌锻炼的方式，对于喜欢健身的朋友来说不错。

功能介绍

一款专门锻炼腹肌的软件。

你想要练就八块腹肌吗，这款软件适合你

★腹部锻炼★

1.这个程序可以帮助你燃烧脂肪，保持你的腹部。

2.这个软件适合任何想要锻炼腹肌的软件。

3.每天进行锻炼，以获得8块腹部。

4.各种各样的收腹锻炼

5.锻炼将使你感觉更强，更健康，提高体质和控制体重。

6.完成每日腹部锻炼。

软件特点

1.免费简洁

2.难度级别（简单，正常，困难）

3.锻炼日志

4.10+腹部练习

5.设置提醒

6.每日提醒报警，以便你永远不会错过锻炼。

7.动画显示如何进行每项锻炼

每日锻炼包括基本的仰卧起坐，V型仰卧起坐，自行车仰卧起坐，手臂伸展仰卧起坐，甩动腿，腿抬高，腿部仰卧起坐，交替脚跟触地，垂直腿部仰卧起坐。

快来试试吧