最经典《孕妇瑜伽》是专为准妈妈们准备的,准妈妈经常练习瑜伽不但可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度,同时还可以刺激控制荷尔蒙分泌的腺体,加速血液循环,更好的控制呼吸,以便为宝宝们的到来做好最全面的准备。
更新说明
1、新增推荐功能;
2、解决部分视频不能播放问题;
3、优化程序运行速度。
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